Les manger ? Œufs cuits dur 1 semaine Agneau (côtelettes, rôtis) 3 à 5 jours. Émincez la tige d’oignon. Page attribuée. Préparer un steak de thon, une fois ou deux fois par semaine au profit de votre santé sans consommer trop de mercure, qui peut se accumuler dans les poissons. Non pas que je disent qu'ils ont qu'à manger nos merdes, mais c'est un fait qu'ils seront plus résistants à ça. Un guide pour prendre soin des tortues à ventre jaune en tant qu’animaux de compagnie, Informations sur l’élevage du hamster nain Roborovski, 12 animaux ayant la plus longue période de gestation, Introduire de nouveaux aliments pour les oiseaux de compagnie difficiles, Comment traiter les ballonnements chez les chiens. Nous au contraire, qui sommes en forme et bien nourris, sommes plus à même de supporter un aliment légèrement périmé. Peut-on cuire des frites surgelées dans un four à convection ? 6 à 12 mois. alors que je refermais le pot, je remarque doucement la date de péremption.... Ah tiens, périmée depuis environ 2 ans... Ben j'ai eu aucun pb, et la sauce etait bonne  Enfin c'etait surement un pot "sous vide" qui fait un petit bruit quand on l'ouvre la 1ere fois pour montrer que c'est bon. donc maintenant je fais gaffe à chaque foi de bien prendre des steak haché pur boeuf. Dis une solution, je dois me faire vomir ?! … Regardez si la viande est brune ou grisâtre. J'ai acheter une boîte de steak hamburger chez leclerc la semaine derniere. Idem pour le fromage acheté chez votre fromager préféré. « Si vous mangez un aliment après la date de péremption [and the food] est gâté, vous pourriez développer des symptômes d’intoxication alimentaire », a déclaré Summer Yule, MS. Les symptômes d’une maladie d’origine alimentaire peuvent inclure de la fièvre, des frissons, des crampes d’estomac, de la diarrhée, des nausées et des vomissements. la plupart du temps les réponse sérieuse, et proche. D'après son apparence, son odeur ou son goût, personne ne peut déterminer si le bœuf haché est contaminé ! Puisque le zizi est à l'ordre du jour, on va "en" causer. Genre du fromage rapé, avec des morceaux qui ont les bouts mauves alors que le sachet est encore bon une semaine. Préparer le steak haché. Combien de temps le boeuf se conserve-t-il au réfrigérateur? Je suis curieux de connaitre votre avis sur la chose...  Personellement, je fais très attention aux dates de péremption...et j'ai pas mal de "conflits" légers avec les gens qui voudraient que je sois moins systématique. Combien de temps durent les restes ? D’où la nécessité de bien les cuire à cœur. Partager. Vrai - Faux sur la viande. de l'avis médical ^^. 4) Ciselez l’estragon. J'ai goûté les steck hachés à la provencale : mon conjoint a bien aimé et moi un peu moins. Une attention particulière doit être portée aux steaks hachés : par son action mécanique, le hachage facilite la dissémination des bactéries situées à la surface vers l’intérieur de la viande. 1 an. [Europe] Recrute chauffeurs poids lourds - Marche arrière optionnelle. Pour les œufs durs, la.. imale (DDM) de moins de 60 jours. Tableau de conservation des aliments froids. Viande. Fais en des boulettes et fais- les frire dans un mélange beurre et huile.. Pouvez-vous utiliser tout le bicarbonate de soude pour la cuisson ? J'ai du mal a respirer là, j'ai mal au bide. La viande coupée, les steaks et les rôtis peuvent durer 3 à 5 jours . Bonjour il me reste un steack haché Charal (sous vide et conservé au frigo) perimé du 30/07. Bacon 7 jours. Forums: 1 974: Rechercher. 2. Contrôlez la couleur de la viande. Il n'est pas nécessaire qu'elle ait dépassé sa date de péremption pour être périmée. La couleur ne signifie p... Contrairement à la croyance populaire, le fait que la viande hachée de veau devienne marron ne signifie pas qu'elle soit périmée. … Nous n'avons aucune affiliation avec Steak haché cœur mozzarella. Ne poste plus sur hfr ! Le bifteck est un peu plus cher avec quelques euros de plus au kilo. Mais rassurez-vous, vous ne risquez pas grand-chose à consommer un emmental ou une tomme qui auraient dépassé la date fatidique. Fan et tu mets plus de 2 ans pour finir un pot ? 3) Coupez les dattes en quatre, puis en petit morceaux. Sarl A l'Ancre De Salut. On est comme ça, on est éclectiques du jus nous. Les dates de péremption Faites attention aux dates de péremption La date limite de consommation (DLC), ou date de péremption, est une date figurant sur les denrées alimentaires microbiologiquement périssables susceptibles, après une courte période, de présenter un danger immédiat pour la santé humaine. Trouvé à l'intérieur – Page 51A LIRE SUR L'ÉTIQUETTE 1 des filets souvent bien meilleurs ) que pas 12,79 kg par tête ( y compris les par les entrées ... composants cités dans la dénominaparallèlement au steak haché , proO La dénomination de vente , c'est- tion . En règle générale, les restes de steaks se conservent au réfrigérateur pendant environ trois jours, étant donné que vous avez utilisé les bonnes techniques pour les conserver. De plus, les éclairages du magasin peuvent … Vous vous en doutiez, n’est-ce pas ? Faut-il faire bouillir le brocoli avant de le faire frire ? Peut-on manger du porc cuit après 5 jours ? Les viandes crues requièrent de la vigilance. Attention tout de même aux steak hachés surgelés qui doivent être mangés dans les 9 mois. Nous conseillons à nos clients de conserver leur paquets sous vide au frigo jusqu'à 8-10 jours, tout en vérifiant bien régulièrement que … Trouvé à l'intérieurAvant dOacheter un sac de croquettes, vérifiez sa date de péremption. ... Steak haché 5 % de MG, cuisson saignante 90 g Riz cuit bien collant 95 g Haricots verts égouttés 40 g Saindoux* 1 cuil. à café 1 jour sur 2 Huile de tournesol* 1 ... On ne fait pas mieux qu’Addiction.» - The Romance Reviews Une dose de testostérone, un soupçon de drame et une tonne d’émotion, ce nouvel opus de la série The Team donne une toute nouvelle profondeur à l’archétype du sportif ... La suite de la sensation Wattpad ! Découvrez la chaleur des relations entre Caleb et Veronica aka Red. Déjà plus de 100 millions de lectures sur Wattpad...et l'aventure continue ! 15 cl Crème (ou un yaourt nature périmé depuis peu) 10 Pétales de tomates séchées; 1 Oignon; 4 Brins de persil plat; 1 cuil. Il y à ecrit 100% viande bovine. La Fédération française des banques alimentaires refuse d’ailleurs de le collecter … Si l’on peut dépasser d’une semaine sans problème pour un yaourt qui a été bien conservé au frais, c’est hors de question pour un steak haché. Bienvenue dans le monde du simili-carné ! Au même titre que les oeufs, ca peut etre sacrément mauvais, Alors vois comme je suis un miraculé     alors essayons de manger ces aliments avant qu'ils ne périment. Les yaourts - 3 mois après la date de péremption La lecture de la date était plus facile pour tout le monde. Tout JOL ... . Trouvé à l'intérieur – Page 441 Là tout de suite, si on ouvre ton frigo, qu'est-ce qu'on y trouve principalement ? A - Du tarama périmé depuis trois semaines, une barquette de steak haché, des œufs marqués 3 (« plus le chiffre est élevé, plus j'ai bon, c'est ça ? La température de cuisson n’atteignant pas les 65 °, il sera difficile de le cuire à cœur encore surgelé. Tiens, ca je savais pas...je peux t'assurer que j'ai retrouvé un pot de miel chez ma grand mère, il donnait pas du tout envie, t'avais des espèces de petites boules immondes à l'oeil qui voyageaint dans le bocal. Fruits rouges 2 jours. 6 à 9 mois. Frites et steaks hachés surgelés « mais au kepcheup maman» ouais, ceux qui ont le goût d’oignon. Mettez-le au réfrigérateur dès que possible. Le bœuf haché frais est rouge vif, mais peut tout de même avoir quelques petites taches brunes au milieu, car il provient de différentes parties de l'animal. Viande cuite 3 à 4 jours. Le steak se détériore-t-il au réfrigérateur ? 08/01/2013, 13h55 #15 tarninou. Alors vois comme je suis un miraculé     non sinon je fait plus ou moins pareil, j'essaie de respecter les dates, mais bon c'est vrai que sur certains produits laitiers, tu peux facilement laisser couler 1 voire 2 semaines avant de le manger. Enregistrer. Peut-on manger un steak cuit après 6 jours ? Peut-on manger du poulet cuit 2 jours après la date limite d'utilisation ? Fermé Ouvre à 07:00 . non je dis que si tu t'étais fais un steak tartare (pas cuit) la tu serai mal.. … Française €€€€ ... que les 3/4 des plats de l ardoise sont épuisés. Cet ouvrage propose: Une presentation et une explicitation de ce nouvel enseignement Des conseils pour la mise en oeuvre des activites Les corriges des exercices et des activites du manuel Fake à 200Km, pour pas se rendre compte qu'un stock est passé à plus d'un mois, faut etre aveugle et sans odorat. bah fous le a la poubelle!! mais avec un steak tartare tu peux crever.. la tu gerbes pdt des jours... (vécu) Mais what ? De temps en temps, il en ouvrait et mangeait les sardines qu'etaient plus vieilles que moi. Puis-je manger un steak mi-saignant le lendemain ? Sortez plutôt vos steaks hachés et réalisez votre mets salé. On peut donc consommer des épices longtemps après la DDM et sans danger pour la santé. Enregistrer. Pour la sémantique moderne, le sens d’un texte n’est plus seulement accessible à l’intuition : il peut se décrire rationnellement. 4 à 6 mois. Pareil, je me fie à l'aspect de la viande, pas à la date. Sur un steak frais, non haché, les bactéries se trouvent sur la croute externe du steak. La durée de conservation diffère entre le hachis cuit et cru, mais la réalité est que le cuit ne dure pas beaucoup plus longtemps que le frais. Mais c'était pour rire hein   J'aime bien dire des conneries juste avant d'aller dormir. 243 avis Nº 6 sur 7 restaurants à Limeuil €€-€€€ Française Bar Européenne. La cuisson doit-être réalisée directement après la sortie du réfrigérateur. Une fois coupé, il peut se conserver plusieurs jours, voire plusieurs semaines sans problème. Le steak d’une semaine est-il toujours bon? Pour un site indépendant avec du contenu gratuit, c’est une question de vie ou de mort d’avoir de la publicité. Le magasin vendait du périmé ! Porc (côtelettes, rôtis) 3 à 4 jours. Les boîtes de conserve, si elles ont 3 ans, bon, heu.... faut voir  Par contre, tout ce qui est poisson ou viande, je fais hyper gaffe : ça doit être mangé ou congelé dans les 3 jours. On est allés s'installer la bas, et c'est dans les quelques semaines qui ont suivi que cela s'est passé. Jetez-le si, à un moment quelconque, vous détectez une détérioration. Bonjour j’ai acheter au supermarché des steaks hachés surgelés cacher pour changer et voir si la qualité était meilleur. jambon (sous vide) périmé d'une semaine . Volaille 1 à 2 jours. Les problèmes auxquels le monde va devoir faire face dans les dix prochaines années sont considérables : surpopulation, pénurie de pétrole et de matières premières, dérèglements climatiques, baisse de la production de nourriture, ... Date au-delà de laquelle ils peuvent accoucher. Qu’il s’agisse de pain, de fromage, de fruits, ou de légumes, bien qu’ils ne soient pas ragoutants vous pouvez gratter la moisissure et les manger, vous ne risquez pas d’empoisonnement, seulement de trouver un petit gout désagréable à ces aliments. C’est-à-dire que si vous n’êtes pas sûr qu’il soit sûr de manger ou non, ne le mangez pas. Steak (boeuf ou autre ... risque le plus élevé Le boeuf haché est la seconde source la plus importante de problèmes alimentaires. Cependant, j'ai remarqué, deux jours après, que sur les sachets de steak il y a ecrit "lot 25/05/2013". La volaille se conserve 1 à 2 jours au maximum. Le steak devrait encore pouvoir être mangé pendant quelques jours après cette date. Faites-le cuire au maximum 2 jours après la date de péremption. Si la viande hachée reste toujours dans le réfrigérateur, elle devrait être bonne à consommer jusqu'à 2 jours après sa date de péremption. Veillez à la cuisiner rapidement après l'avoir achetée pour éviter de la perdre. 3 En aucun cas il favorisera le transport ou la congélation. Viande hachée et volailles à l'odeur suspecte, ... Recettes 1 fois par semaine Je m'abonne; Beauté - Forme 1 fois par semaine Je m'abonne; Offres exclusives de nos partenaires 1 fois par mois Je m'abonne; Les informations vous concernant sont destinées à l'envoi des newsletters afin de vous fournir ses services, des informations personnalisées et des conseils pratiques. 16. 05/12/2013 à 18h53 . Si elle est hachée, on peut la conserver pendant 1 à 2 jours après sa date de péremption. Veuillez désactiver votre bloqueur de publicités pour pouvoir visualiser le contenu de la page. Pouvez-vous mettre du poulet congelé dans une poêle à frire? Parfois, des petites recettes toutes simples rencontrent un glorieux succès. Nous présentons ses atouts et ses limites, et quelques conseils pour faire votre choix Charal y introduit en effet sa nouvelle gamme Charal Snack de steaks hachés placés entre deux tranches de pain spécial aux graines de sésame et accompagnés de fromage, de cornichons croquants et d'une sauce. Ainsi, une étude de 2010 a révélé la présence de nombreux pesticides et de PCB dans du saumon et du steak haché achetés dans des supermarchés de la région parisienne (Générations futures et HEAL, 2010). Légalement, en France, le miel vendu dans le commerce est obligatoirement 100% pur et naturel. Nous allons utiliser et le yaourt et le steak haché. Une gastro-entérite dans la plupart des cas. Jeter des aliments parce qu'ils sont périmés de 24h fait mal au coeur. Pas de souci si c'est au frigo pour leur donner meilleur goût rajoute un peu d'oignon haché, du persil ciselé,un peu de paprika, sel et poivre . Caleb est la star de l’université. J'en sais vraiment rien. Devenir handicapé à cause d'un steak périmé, mais comment c'est possible ? La réfrigération ralentit mais n’arrête pas la croissance bactérienne. J’ai mangé un steak (pas haché) périmé de 1 mois, il sentais bizarre mais je me suis dit que ça arrive, je me suis rendu compte après, J’espère pas finir comme ça https://youtu.be/28Z-ijg_Hfw, personne pour m’accompagner dans la mort, Bordel la vidéo Chaud la négligence des parents quand même Choquant même, Profite de tes 6 dernières heures, après tu vas douiller sévère pendant 5 jours, Le 08 août 2021 à 12:40:24 :Bordel la vidéo Chaud la négligence des parents quand même Choquant même. Les épices ne périment jamais vraiment : la date sur l'emballage permet d'indiquer la date limite à laquelle on est sûrs qu'elles conservent leur entière saveur. Viande fumée, charcuterie 5 à 6 jours. Y'en a qui tueraient pour avoir un yaourt dans certains pays. Manger de la viande hachée dont la date limite de consommation est dépassée, ne serait-ce que d'un jour, est dangereux pour la santé : Vous risquez une contamination par salmonelles ou staphylocoques dorés . Ce livre est une bourrasque de vie. Quand la viande est hachée, les bactéries susceptibles d'être présentes en surface du morceau ou sur le hachoir peuvent contaminer tout le steak. Décongeler un steak haché. J'ai cherché dans plusieurs magasins en vain (ils ne faisaient que des steack hachés). 2 à 3 mois. Une fois la fièvre retombée j'ai encore été faible pendant 1 semaine. De vin. Publicité. Viande hachée périmée : en aucun cas ! joulpouill e. Posté le 26-05-2004 à 19:28:28 . Quel est le poids des mots ? 5. Pour éviter que la viande ne se détériore et perde ses propriétés initiales, il faudra prendre certaines mesures de sécurité pour que la viande... Le jambon cru et le saucisson: Le jambon cru et le saucisson peuvent aussi être mangés périmés. Loïk Le Floch-Prigent a été manipulé, il le sait. En prison et durant les six années d'instruction, il a eu le temps d'y réfléchir. J’ai fait cuire à côté pour voir la différence un steak haché d’une marque très connu de race limousines. Ne pas les manger ? … Si vous souhaitez congeler votre steak avant sa date de péremption, assurez-vous de vous donner suffisamment de temps pour qu’il décongèle et qu’il … Les risques La plupart du temps, les boissons, les produits surgelés et les produits d'épicerie peuvent être consommés après leur date. Euh oui enfin bon, plus resistants, non quand même pas, la plupart sont malades, et auraient surement des problemes quand a l'ingestion d'un aliment un peu "passé". Signaler un contenu illicite / Données personnelles. Je vais gerbé là ?!!!! Comment savoir si le poisson est bien cuit ? Trouvé à l'intérieur – Page 395Sujet 1 ◗ La préparation du repas débute par le lavage des mains. ◗ Vous devez cuisiner des ... Le steak haché est un produit sensible, souvent incriminé lors des toxi-infections. ... Sujet 2 ◗ Respecter les dates de péremption. Faits maison ou industriels, crus ou cuits (poissons, glaces, plats cuisinés), à -18 °C, ils ont une DLUO de 12 à 18 mois. Avant de le manger, ... de 24 mois, la volaille 18 mois, la pâtisserie cuite 18 mois, le poisson pané 24 mois, le poisson 24 mois, la viande hachée 9 mois et les crustacés 12 mois ; les épices, qui ne se périment jamais. Bon, il a plus beaucoup de goût, hein... mon boucher m'a dit que le steak haché, ça se mange dans la journée, le lendemain au pire, jamais plus tard... J'ai déja fait une intoxication alimentaire (resto chinois)    et je ne souhaite ça à personne : 5 jours de fièvre à 39-40 °C , chiasse et vomissement pendant tout le temps, impossibilité de manger même l'eau est difficile à accepter. Le steak d’une semaine est-il toujours bon? Le produit n'est pas périmé mais il peut avoir perdu certaines de ses qualités. Peut-on cuire à froid ? Comment réaliser une mayonnaise sans jaune d’oeuf ? Comprendre la matière et ses transformations pour mieux maîtriser les techniques et innover en cuisine, tel est le défi que s’est lancé Raphaël Haumont. C'est vrai. Moi j'ai vu traîner dans le frigo de ma belle-mère un pot de chcolat du genre ce truc pour les gosses qu'ils peuvent mettre un peu partout, dans le lait, sur du pain, etc... (marque : N*****k) il y a encore quelques mois, qui était daubé en octobre 2001... Sans exagéré la dernière fois que j'ai vu le truc dans le frigo c'était il y a un an grand maximum... Dans le genre expériences...  J'ai déjà mangé des corn-flakes périmés depuis deux ans...enfin 5 cuillères, je me suis quand même vite rendu compte qu'il y avait un léger problème, c'était infect. J'aime. Mais est-ce que l'approche scientifique est vraiment indispensable ? Je préfère éviter les malentendus  Même ce noel-ci ma mère parlait de cette histoire de béarnaise a ma "nouvelle" copine  N'empeche qu'en y repensant, si je m'etais apercu de la date, je sais même pas si j'aurais osé ouvrir le pot de peur qu'une bacterie mortelle se repande dans l'air. Le yaourt est aussi un exemple côté microscopique avec les bactéries et côté risque sanitaire, nous voulons justement montrer le fait qu'un yaourt périmé depuis une semaine est toujours consommable au contraire d'un yaourt périmé depuis un mois. Que se passe-t-il si vous mangez de la vieille viande cuite ? Depuis ce jour, je regarde toutes les date que j'peux  edit : je précise que sur le coup, j'me suis dit ca y est j'me suis intoxiqué, mais apres quelques minutes, ben me suis dit si ca va mal je gerbe, et c'est tres bien passé. Encore et toujours les dates, oui, mais il y a des aliments avec lesquels c'est pas toujours évident. En aucun cas il favorisera le transport ou la congélation. 1. Avant d'acheter tout produit carné, vérifiez la date de péremption sur l'emballage. Si la viande a dépassé sa date de péremption, ne l'achetez p... Re: Viande périmé : Bon, pas bon, dans quelles limites ? Le steak devrait encore pouvoir être mangé pendant quelques jours après cette date. 1 … Volaille 1 à 2 jours. 4 à 6 mois. Le plus complet des dictionnaires de synonymes poche dans un nouvelle édition enrichie Dans un format " poche plus " (couverture renforcée) très pratique, ce dictionnaire de 200 000 mots est LA référence pour développer et moduler son ... Le miel est le seul aliment qui ne périmera jamais, c'est prouvé. 2 à 3 mois. Du périmé stocké bien emballé dans un frigo bien froid, qui ne m'agresse pas quand je l'ouvre, je le donne. Seule exception : le steak haché qui ne doit pas dépasser 9 mois. Produits périmés : 8 aliments que l'on peut consommer même après la date de péremption 8 aliments qu'il ne faut surtout pas manger après la date de péremption De jus de tomate. Quand il s’agit de viande, de volaille ou de poisson, pensez : « En cas de doute, ne le faites pas. Le steak cuit est-il bon après 6 jours ? Toutes les photos (77) Voici une nouvelle recette de chicken burger, le burger poulet et plus précisément, un burger au steak haché de poulet fait maison. Page attribuée. Des bactéries peuvent migrer jusqu’au cœur du steak haché. à soupe Huile; Sel ; Poivre ; Étapes de préparation Emincez les restes de fromage et les tomates séchées. On alterne entre les soirées pizzas, les soirées burgers ou les soirées wraps pour le plus grand […] Le steak cuit d’une semaine est-il encore bon? Le Even-Debré des médicaments. Nous conseillons à nos clients de conserver leur paquets sous vide au frigo jusqu'à 8-10 jours, tout en vérifiant bien régulièrement que … A vos impressions. La viande peut durer plus longtemps si elle est congelée. Après tout, vivre avec moins, c'est mieux! Et si le bonheur tenait réellement à peu de choses? Vicky Payeur dépensait sans compter, croyant ainsi mener une vie normale de jeune adulte. Les risques : Aucun risque microbien, mais les gras s’oxydent et rancissent, ils prennent des odeurs de carton. 1. Enfin j'pense qu'a un moment, ca durcit tellement que ca cuit plus ou un truc du genre ? Les menus de la semaine de la rédaction : ... steak haché; Les économies en famille . Puis-je manger du bœuf cuit après 5 jours ? Sur ceux j'explique mon pb, Je viens de mangé deux steak haché périmé de 3 jours. Seule exception : le steak haché qui ne doit pas dépasser 9 mois. ", le pot etait "neuf" enfin il avait pas été ouvert, sinon c'est clair que l'odeur qui s'en serait dégagée a l'ouverture m'aurait endormi cash. Le sucre...j'ai jamais connu les délais envisageables...et le sel non plus d'ailleurs...  En tout cas, il n'y a pas de date, j'ai retourné le sachet dans tous les sens, j'en ai pas trouvée, faut croire que ca saute aux yeux quand c'est dépassé... J'ai un petit truc de poivre qui a.... pas loin de 7 ans ? En général, le steak peut se conserver 3 à 5 jours au réfrigérateur. Saucisses fraîches 1 à 2 jours. Pourquoi en altérant le goût, le Covid-19 gâte aussi le plaisir de manger. Réservez. Immédiatement vous remarquez que votre viande cuite dégage une odeur de rance ou d’ammoniaque, a l’air grise ou visqueuse, et se sent humide, moisie ou collante, c’est un signe certain qu’elle a mal tourné. Après avoir montré que l'alimentation est un objet privilégié pour décrypter la société, le livre détaille les principaux acquis de la sociologie de l'alimentation, de l'organisation domestique aux produits consommés. Un jour ou j'allais manger des saucisses / brochettes au barbeuk, ma mere a mis un pot de bearnaise sur la table (les petits pots a barbeuk quoi, c'est pas bien enorme.). Dans ce sujet . Trouvé à l'intérieur – Page 501. Alexia est atteinte de boulimie. 2. Face à ce comportement, il est possible de participer à des activités physiques, ... Les mesures à prendre par le consommateur sont de véri er sur l'étiquette du steak haché le numéro de lot et de ... Comme y avait pas grand chose, c'est descendu à son aise, mais très à son aise quand même. Le steak haché périmé avant-hier : pas touche ! Le temps de conservation de la viande de boeuf du boucher varie selon le morceau choisi. au début, j'ai cru que mes steak etait périmé(comble pour du surgelé) tellement ca avait un gout bizard (voir degueux :X). Les steak hachés sous plastique La Taverne. Les restes sont-ils bons après 7 jours ? Bœuf (biftecks, rôtis) 3 à 5 jours.