Le couscous est un plat que j'ai pris l'habitude de préparer chaque semaine, tout au long de l'année, durant presque toutes mes longues années d'exil, même ici aux Etat Unis.. Traditionnellement, le couscous est préparé chaque vendredi. Contact; Contact Presse; Plan du site; Mentions légales ; Données personnelles; Nos pubs TV. Les voies qui mènent à la vitalité sont multiples. Celle que propose Hélène Bernet passe par le ressenti, cette biosensibilité innée, faculté de discernement dont beaucoup ont perdu la clef et qu'elle nous incite à retrouver. Arrosez avec le bouillon, placez au centre les légumes. Notre recette couscous facile à la viande . La recette par Nicolas le Cuisinier. Cette recette, bien que végétarienne, conserve parfaitement les saveurs du Maroc : avec du cumin, du curcuma, du gingembre, du paprika, des légumes racines comme des carottes, pommes de terre, du navet, vos papilles deviendront euphoriques.Nécessitant quelques étapes de préparation qui vous prendront 30 minutes, et une . 3 Lorsque les légumes sont cuits, sortez-les du four et réservez.Lorsqu'ils sont tièdes, retirez délicatement la peau des morceaux de courge. Recette de couscous végétarien aux épices. Laissez mijoter jusqu’à ce que ce soit chaud. 3 navets. Dans un bol, mélanger le couscous avec les raisins secs, le curcuma, le cumin, la coriandre et l'huile. On sait moins que le corps humain est capable de créer lui-même ces protéines à partir de certains aliments végétaux, pourvu qu'on lui apporte simultanément la . On adore la cuisine marocaine et je dois dire que je peux difficilement me . Découpez les poivrons en lanières, les tomates en morceaux, les courgettes et le fenouil en dés ainsi que les carottes en fines tranches et mélangez le tout dans la cocotte. J'ai fait 50/50 : cuisson par absorption PUIS à la vapeur, dans mon couscoussier. Les samoussa sont indiens et peuvent être modifiées selon vos goûts en y ajoutant de la viande ou autre, mais en voici une version. 3 - Recette couscous vegan en 4 étapes. Pendant ce temps, portez 62,5 cl d’eau à ébullition. Categorie Plats. Dans une petite marmite, faire bouillir le bouillon de légumes, y ajouter le couscous puis retirer du feu. Recette Couscous Recette couscous. Et le vol du patrimoine culturel . Recette couscous facile. Pelez les pommes de terre et coupez-les en quartiers. Vous trouvez de nombreuses recettes de coucous marocain sur le net, Mon. Par AUDE. Couscous algérien, la recette avec ou sans viande. Couscous algérien facile. Vous avez le couscous marocain, couscous algérien, couscous tunisien. Laisser reposer 5 à 7 minutes. Ajoutez le cumin et le persil. Couscous végétalien marocain de Heston avec romesco épicé | Recettes Heston Blumenthal bonnes-recettes février 11, 2021 AMERIQUE DU SUD. Traditionnellement, les merguez sont grillées et servies accompagnées de couscous aux légumes. Thermomix® présente ses 54 recettes les plus plébiscitées, 9 grands chefs les subliment ! Découvrez cette délicieuse recette de couscous marocain végétarien. Voir plus d'idées sur le thème recettes de cuisine, cuisine orientale, cuisine marocaine. Une recette de couscous végétarien, pour bien commencer ce TOP ! cuire en. Intégrez les courgettes, les tomates pelées, les feuilles de céleri et couvrir d'eau jusqu'à hauteur des légumes. - Advertisement -. Pourquoi ce fabuleux plat qu'est le couscous serait réservé aux viandards ? Découpez le poulet en morceaux et l'épaule d'agneau en cubes assez gros. Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. Recette du couscous marocain aux légumes et à la viande. C'est donc pour ces familles avant tout que Nina et Viviane Moryoussef ont rédigé ce livre afin de transcrire la culture culinaire juive marocaine et d'empêcher l'oubli. Laisser ce champ vide. Contact; Contact Presse; Plan du site; Mentions légales ; Données personnelles; Nos pubs TV. Couper 1 lb (500 g) de poitrines de poulet désossées en bouchées. Plats Couscous Végétarien. Je le fais les samedis, par manque de temps durant la semaine. Voilà une recette de couscous qui va ravir vos papilles et mettre du soleil dans vos assiettes. Ajoutez les pois chiches, la sauce tomate, la cannelle, le curcuma, le safran et le curry. Rincez les légumes. Photo: Annie Ferland. ; 4 Ajoutez ensuite l'eau, le cube de bouillon de volaille, le sachet d'olives à la Marocaine Tramier, l'eau de fleur d . This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Seul point commun entre toutes ces traditions : une base de semoule, une sauce et une cuisson à la vapeur. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience. Saler et poivrer. 3 juin 2017 - Découvrez le tableau "couscous" de Monique Cobos sur Pinterest. Ajoutez les raisins, le miel et les épices. Ingrédients Nb . Je n'ai pas fait cuire la semoule de manière traditionnelle (pour une question de timing). Au moment de servir placez le couscous dans un plat chaud, mélangez-y des noix de beurre et parsemez de cumin. Ajouter le bouillon et les raisins. Qu'advient-il du rite dans les sociétés modernes, alors que la ritualité est habituellement conçue comme un trait typique des sociétés traditionnelles? Ajoutez le beurre, l'oignon émincé dans une grande cocotte ou un plat à tajine. Couvrir et laisser reposer 5 minutes avant d'égrainer le couscous à l'aide d'une fourchette. J'ai fait 50/50 : cuisson par absorption PUIS à la vapeur, dans mon couscoussier. Laissez mijoter à feu moyen pendant 15 minutes. Le couscous est une spécialité orientale, préparée à base de semoule de blé dur, agrémentée de légumes (courgettes, carottes, navets, pois chiches.) |
Les merguez sont de petites saucisses rouges épicées et pimentées à base de viande de mouton et/ou de boeuf. Dressez le couscous en dôme dans un plat creux garni des raisins secs égouttés et de quelques légumes autour. Recette orientale; 25 min; Servi 2; Moyen; Histoire de la recette. Mettez le sucre, le vinaigre de vin blanc et 150 g d'eau dans une casserole . Couscous végétarien. Laisser ce champ vide. Recette.com vous propose un large choix de recettes de couscous faciles à élaborer, qu'il soit royal, aux merguez, au poulet, végétarien ou sans gluten entre autres. Pour préparer Couscous végétarien aux légumes, faites chauffer un peu d'huile dans une grande sauteuse à feu moyen. INGRÉDIENTS. Couscous avec Poireau - les meilleures recettes évaluées et commentées par les internautes. Régalez-vous avec cette recette de couscous végétarien et sans gluten, très simple à préparer tout au long de l'année. Poulet à la marocaine. 15 mars 2015 - Recette Couscous royal. Ajoutez les carottes, les navets et la patate douce. Ce plat qui ne cesse d'être classé parmi les premiers mondialement, La folie couscous ne date pas d'hier, ce plat originaire des pays du Maghreb. Le couscous, plat convivial et généralement très apprécié, se décline aisément en version veggie sans viande ni poisson. Epépinez le poivron et coupez-le. Des carottes, des navets, des patates douces, des courgettes et des poivrons rouges, tout ça mijoté avec des pois chiches et de la sauce tomate, et saupoudré d'épices. Je vous propose aujourd'hui de découvrir ma recette de couscous aux légumes végétarien. Este cuaderno de ejercicios completa el Libro del alumno de Version Originale A1. El objetivo de este cuaderno de ejercicios es reforzar los temas tratados en el Libro del alumno, hacer que el alumno trabaje de forma autonoma, desarrolle ... Au moment de servir placez le couscous dans un plat chaud, mélangez-y des noix de beurre et parsemez de cumin. A chaque lecon correspondent des photofiches d'entrainement et de remediation pour une pratique de la differenciation au quotidien. Trouvé à l'intérieurLivre de recettes Dump Dîners : Délicieux Dump repas (Livre de recettes: Mijoteuse) | Sam Parker TERMES ET CONDITIONS ... cacciatore Hors-série poulet et boulettes aux fines herbes Délicieux poulet marocain et soupe de noix à la courge. Le couscous marocain aux légumes est un délicieux plat dont est fier chaque maison marocaine qui le prépare, un plat national apprécié. Outre qu'ils s'approprient la totalité des recettes berbères de toute l'Afrique du Nord connues depuis la fin des temps ( couscous, crêpes mille trous, beignets etc..), ils nationalisent 100 % marocain les recettes de gâteaux algériens d'origine ottomane, sachant que l'Empire Ottoman n'a jamais existé chez eux: feuilles de brik, makrouts, baklawas et cie. Egrainez à la fourchette et servez avec les légumes. En camping, le casse-tête de la glacière peut en décourager plus d'un. Rechercher une recette. # 2 oignons. Lire la recette. Laisser ce champ vide. A servir sur de la graine de couscous. Contact
Ajouter le bouillon de légumes, les tomates en dés en conserve et les épices. D'un côté la préparation du bouillon et celle . Il existe des coucous sucrés, salés et nos préférés, les sucrés-salés ! Avec cette méthode, vous obtiendrez . Dans une grande casserole, faire revenir l'oignon, les champignons et le poivron dans l'huile environ 5 minutes à feu vif. Il vous faudra une mijoteuse de grand format et non celles conçues pour 1 à 2 personnes. Servir le couscous avec les légumes et les pois chiches. À servir sur du couscous. Couscous végétarien. En plus, elle est de notre chef préféré ! Ingrédients de la recette : # 1 kg de carottes. Royal, marocain, aux légumes, express : toutes nos recettes de couscous maison "Tous en cuisine" : la recette du couscous de légumes et beignets de dattes à la ricotta de Cyril Lignac La . Plats Couscous Végétarien. D'autre part: j'adore associer les saveurs de la semoule de blé avec les pois chiches pour concocter un plat à se lécher les babines. 5.0/5 (2 votes), 2 Commentaires. Je n'ai pas fait cuire la semoule de manière traditionnelle (pour une question de timing). Tout court, comme dans « pas royal », (ni princier d'ailleurs). These cookies will be stored in your browser only with your consent. maroc, cuisinedumonde, oriental, Maghreb, Tweet . Recette De Bouillon Végétarien De Couscous Facile Ce que j'aime surtout dans le couscous c'est le gout du bouillon surtout quand il est bien relevé aux épices et herbes telles que ras el hanout, coriandre, pourquoi pas la harissa pour encore plus de peps,… Je vous propose donc cette version de recette de bouillon végétarien, sachant qu'il y en a plusieurs à adapter selon le gout . Végétarien; Recette Cookeo; Recette Thermomix; Afrique . Couscous Marocain. Je garde qu'environ une petite poignée pour le couscous Voici donc une recette où on n'utilise que des ingrédients qui peuvent être conservés à température ambiante. Servez le couscous végétarien bien chaud. Remuez 5 min à feu moyen. Il existe des couscous au poulet, à la viande, au poisson et même végétariens. Arrosez avec le bouillon, placez au centre les légumes. Ingrédients. Couscous marocain végétalien. Découvrez la préparation de la recette "Couscous marocain" : Couper le poulet en 4 morceau mettre dans une couscousièreAjouter de l'huile ,sel et l'oignon laisser 10min ajouter les tomates . Placez le couscous dans le haut du couscoussier, au-dessus de la marmite pendant 30 mn. A servir sur de la graine de couscous. Informations Légales
©CUISINEPOP 2007 - 2021 - Site 100% indépendant et communautaire maintenu par iOz.fr & yoga-stud.io, Vous devez être connectez pour utiliser cette fonctionnalité Lavez tous vos légumes. Plus dans cette categorie : « Frittata aux poireaux Chili con carne » Remonter . Recette végétarienne et carottes. Ingrédients: S'il est un plat du Magreb auquel je tiens particulièrement, c'est bien ce couscous. |
Recette de couscous végétarien aux épices. Plats. Dans un grand poêlon à surface antiadhésive légèrement huilé, cuire le poulet à feu moyen-vif, en brassant de temps à autre, jusqu'à ce qu'il ait perdu sa teinte rosée à l'intérieur. Elles sont originaires de l'Afrique du Nord. You also have the option to opt-out of these cookies. couscous avec Poireau Ptitchef. Carottes à la marocaine. Poulet à la marocaine rapide. On peut bien sûr transformer ce couscous végétartien en couscous non végétarien en servant à côté des brochettes d'agneau ou de kefta, des merguez, du poulet rôti, des côtelettes d'agneau suivant ce que vous avez sous la main. Ajoutez 2 noix de beurre et égrainez le Couscous Moyen TIPIAK. Ebouillantez 2 secondes les tomates, pelez-les, épépinez-les et coupez-les en quatre. Placez le couscous dans le haut du couscoussier, au-dessus de la marmite pendant 30 mn. Un épice très présent dans la gastronomie marocaine et que l'on peut retrouver dans les entrées, les plats et les dessert. Ajoutez les poivrons, les courgettes, les pommes de terre et les carottes. |
Salez et parsemez de ras el hanout. Couscous tunisien traditionnel. |
Des carottes, des navets, des patates douces, des courgettes et des poivrons rouges, tout ça mijoté avec des pois chiches et de la sauce tomate, et saupoudré . Découvrez la préparation de la recette "Couscous végétarien" : Pour réussir le couscous végétarien :Faire chauffer l'huile dans une casserole. C'est le moment de mettre toutes les épices + le cube. Copyright © 2006 - 2021 - La Cuisine Marocaine. Ajouter les morceaux de légumes, remuer durant 5 à 10 minutes. Duo de quinoa et lentilles corail à la ratatouille. Mettez les légumes à cuire dans un bouillon (en . Couscous tunisien au mouton. J'ai essayé de me rapprocher au plus du couscous dégusté dans un restaurant marocain mais il y a certainement des secrets qui ne sont pas dévoilés ;-). J'ai fait cette recette! Un plat complet et équilibré à base de légumes frais, légumes secs et viande (boeuf, agneau, veau ou poulet). Au fond du couscoussier, faire revenir les oignons 5 minutes dans l'huile d'olive, ajouter l'ail et remuer en ajoutant le ras el-hanout. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. Mouillez d'1 ou 2 verres d'eau ou de bouillon de légumes. Harira (soupe marocaine) Tajine de poulet à la marocaine N'hésitez pas à mettre d'autres légumes disponibles selon la saison et votre goût. Couscous Marocain 29/10/2015 leila rhim Aucun commentaire Couscous Marocain. - Découvrez toutes nos idées de repas et recettes sur Cuisine Actuelle Ajoutez les épices à couscous, salez et poivrez. Pour la sémantique moderne, le sens d’un texte n’est plus seulement accessible à l’intuition : il peut se décrire rationnellement. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. Tranches de gigot d'agneau grillé au barbecue et couscous aromatisé. Laver, éplucher et couper les légumes. Versez 2 verres d'eau salée et couvrir pendant 5 minutes. La cannelle est une des épices reines dans les gâteaux, le pain d'épice, les biscuits de Noël et . Dans une marmite, faites revenir à feu vif 4 cuillères à soupe d'huile d'olive, les tomates, l'oignon, les épices (safran, poivre, gingembre, cannelle), puis salez à votre goût, et ce pendant 10 mn (remuez de temps en temps) ; Politique des Cookies. Trouvé à l'intérieur – Page 124124 | LE SUD-EST / L'ÉTAT DE RIO meilleurs produits locaux dans des recettes aux délicieuses saveurs exOtiques. ... le COuscOuS (marocain), le pOulpe grillé au pesto, les Crevettes flambées et leur risotto au citron ou encore les ... Ecrire la première lettre du mot recette. Ce livre est le guide à mettre entre les mains de tous les étudiants vegan ou végés pour apprendre à cuisiner les plats du quotidien avec un équipement minimal (1 casserole, 1 poêle, 1 mixeur plongeant et c’est tout), accessible ... Boulettes de kefta à la marocaine. This website uses cookies to improve your experience. Pourquoi, dans les sociétés contemporaines caractérisées par l'individualisme et le libre choix, certaines normes religieuses et alimentaires continuent de faire sens et de s'imposer à nous ? PASTILLA MAROCAINE VÉGÉTARIENNE (OU VEGAN) 30 de avril de 2018; Cakes & Tartes Salées, Gastronomie Marocaine, General, Pâte Filo & Feuilles de Brick, Légumes Mélangés; Ça y est, nous voilà de retour avec les piles chargées à bloc et une délicieuse recette, parfaite pour voyager sans sortir de chez soi. Laissez gonfler 5 à 7 minutes. Lavez tous les légumes. Versez-y le bouillon et portez à ébullition. Elle convient à ces restrictions alimentaires: choix sain, sans arachides, sans produits laitiers, sans oeufs, sans sucre ajouté, végétalien, végétarien, sans sésame, sans . Abonnez-vous au Mag Recettes ! couscous végétarien On peut remplacer une partie de l'eau utilisée pour faire cuire la semoule par du bouillon du couscous, ce n'en sera que meilleur. Ingrédients. Recette de tajine marocain traditionnel . 1 conserve de tomates pelées (250 g environ) ou 3 tomates fraîches. Annie Ferland 9 juillet 2018 . Votre inscription à la newsletter à bien été prise en compte Avec les recettes de . These cookies do not store any personal information. Décideurs et intervenants de santé publique s’interrogent sur le rôle joué par les médias dans la construction des normes en matière de santé. Loading. NOUVELLE EDITION 2017 CONFORME AUX NOUVEAUX PROGRAMMES Un ouvrage de reference en Grammaire, Orthographe et Conjugaison. Coupez tous les légumes en gros morceaux pour qu'ils restent entiers après la cuisson. UNE VIE D’AVENTURE - 1000 MOIS DE MOI… Traite de mes années d’enfance heureuse, de mon adolescence tumultueuse et de la suite franchement peu recommandable. Aujourd'hui je vous fais découvrir la recette traditionnelle du couscous tunisien. Par Amyel 2283 Aucune photo. Pour une version végétarienne / vegan, omettez la viande et mettez plus de légumineuses. Voir la recette : Couscous végétarien de Cyril Lignac. # 1 kg de courgettes. Semoule de couscous: 2 tasses de semoule de couscous; 600 g. d'eau bouillie; 40 g. beurre non salé; 1/2 c. à café sel; 1/2 cube de bouillon; Étapes : D'abord il faut éplucher et couper tous les légumes nécessaires ainsi que les pois chiches. A servir sur de la graine de couscous. ajouter l'ail et le cumin. Simplissime, dans ce couscous végétarien, on a besoin de carottes, navets, tomates, courgettes, ail et oignon. La recette de base contient de la semoule, des légumes, de nombreuses épices, de l'huile d'olive, et de la viande ou du poisson. Couscous végétarien aux légumes (fenouil et carottes) Un couscous du dîner familial, à base de légumes du potager et rien d'autre. Un beau-livre très illustré qui propose 50 gâteaux tendance, et dont les nombreuses techniques et astuces permettent réaliser des gâteaux sains, beaux et bons. # 50 ml d'huile d'olive Bio PPF. Le couscous, plat national dans les pays du Maghreb, est un plat que j'adore et dont je ne me prive pas. Partenaires Cuisine
Ajouter l'oignon et l'ail. 40 recettes de tajines pleines de saveurs d’ailleurs ! Accueil Recettes Couscous marocain (végétarien) de Amyel 2283 Couscous marocain (végétarien) de Amyel 2283 play stop. Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. Mon livre : Ajouter la recette. Verser le bouillon bouillant et remuer. |
Votre Robot Catégorie Restrictions Sans gluten Sans lactose Végétarien Végan Express. Dans le bas du couscoussier, faites revenir la viande à feu vif pendant 5 à 10 min dans de l'huile d'olive. Recette couscous ! Huile d . Une délicieuse viande grillée . Voici pour vous une recette de couscous vegan. Couscous marocain végétarien de Ricardo - INGRÉDIENTS 60 ml (1/4 tasse) de raisins de Corinthe 500 ml (2 tasses) de bouillon de légumes, chaud 1 oignon, haché finement 115 g (1/4 lb) d. Merci de vous inscrire à notre newsletter afin de recevoir les dernières informations de La Cuisine Marocaine. Un plat complet familial à base de légumes frais, légumes secs et viande (boeuf, agneau, veau ou poulet). Et si aujourd'hui, on cuisinait salé avec la cannelle ? J'ai eu la chance de rencontrer Fatti une amie Marocaine, qui à eu la gentillesse de me livrer queques une de ces recettes, dont le méchoui des villes, et ce couscous au . Toutes ces recettes cultes de nos mamans ! Pour ceux-ci je les fait tremper la veille dans un grand saladier rempli d'eau et par la suite j'égoutte et je les congèle dans un sac hermétique. Des carottes, des navets, des patates douces, des courgettes et des poivrons rouges, le tout mijoté avec des pois chiches et de la sauce tomate, et saupoudré d'épices. Recettes similaires à Recette de couscous végétarien aux épices. Une fois que les légumes sont tendres, ajouter les pois chiches et la coriandre et persil et cuire pendant 2 minutes pour réchauffer. Ingrédients : 375 g de couscous Maïs & Riz Ma Vie Sans Gluten (1 paquet) 6 carottes. Couscous végétalien à la marocaine. (ou servez le bouillon à part avec les légumes). Crédit Photos
Dans un saladier, mélanger les ingrédients de la vinaigrette. Couscous au poulet et aux légumes à la marocaine. Facebook; Pinterest; WhatsApp; Email; Messenger ; Copier le lien; Des carottes, des navets, des patates douces, des courgettes et des poivrons rouges, tout ça mijoté avec des pois chiches et de la sauce tomate, et saupoudré d'épices. La recettes de semoule pour couscous. Cette recette doit être commencée 2 jours à l'avance. Fruits et légumes : Pourquoi et lesquels acheter Bio ? Faire revenir les oignons 3 minutes dans une cocotte avec de l'huile d'olive, puis ajouter les légumes durant 5 minutes en remuant. Versez-y le couscous, couvrez et retirez du feu. Recette végétarienne aux aubergines. 2 gros oignons jaunes; 3 branches de céleri; 1 poivron rouge; 3 grosses carottes; 3 navets; 2 pommes de . Découvrez ou redécouvrez en 100 recettes les grands classiques de la cuisine orientale et réussissez facilement couscous, tajines, pastillas, loukoums ou zalabiyas ! Sinon le bouillon ne sera pas assez chaud pour le faire gonfler. 1 h 10 m. facile (3/5 - 4 votes) 3; 107; Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Imprimer cette page. Préparé avec de nombreux légumes, ce couscous est parfait pour le Ramadan. Parce qu'avec lui, tout se cuit plus vite et surtout plus sainement, le wok est l'accessoire indispensable pour une cuisine familiale simple, rapide et savoureuse. Laissez mijoter pendant 20 minutes. Temps de préparation en mn Recherche par ingrédients Recettes Populaires. 8. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. Avec cette méthode, vous obtiendrez . 1 conserve de pois chiches (250 à 300 g) Ras-el-hanout, sel. Secrets pour devenir une vraie cook&working-girl (Episode 2), Secrets pour devenir une vraie cook&working-girl (Episode 1), 6 Astuces POP pour des desserts sains et équilibrés, 8 façons d’échapper au piège des graisses «trans », Son d'avoine et pissenlit : deux boosters minceur et détox 100% naturels recommandés par les experts. Pour les poireaux, ôtez le vert (que vous garderez pour une soupe) et coupez les blancs en 3 à 4 morceaux. Nous vous proposons de découvrir une recette très facile de couscous végétarien associant des légumes et des falafels., par Audrey En savoir + Recrutement; Espace groupe; Espace industrie; Espace restauration; Les magasins; Inspirez-vous ! Hacher le chou vert au couteau, le rincer et l'essorer dans une essoreuse à salade. En savoir + Recrutement; Espace groupe; Espace industrie; Espace restauration; Les magasins; Inspirez-vous ! Je vous propose aujourd'hui de découvrir ma recette de couscous aux légumes végétarien. Pourquoi ce fabuleux plat qu'est le couscous serait réservé aux viandards ? Comment conserver ses fruits et ses légumes . Ingrédients (4 personnes) : 800 g de collier d'agneau, 4 cuisses de poulet, 4 merguez. Dans une république Algérienne encore jeune, la société kabyle saura-t-elle maintenir sa cohésion et ses traditions ? C'est en observateur attentif que Jean Morizot tente de donner une réponse à ces questions.