Par la suite, quand l'enfant commence à manger, il est recommandé de poursuivre l'allaitement jusqu'à deux ans et plus. Avantages de l'allaitement maternel. Favorise son éveil sensoriel. L'allaitement maternel protège également la mère contre le cancer du sein. Il peut également réduire le risque de cancer du sein et des ovaires pour la femme qui allaite. Si ce n’est pas le cas, il faut essayer de les faire pivoter doucement vers l’extérieur. Une femme qui allaite revoit ses règles après la fin de l'allaitement. Ce corps à corps permet à la mère de s'instaurer dans son rôle de mère. Les bienfaits de l'allaitement pour la santé. Ce dernier doit être composé d’une préparation adaptée au nourrisson et non de lait de vache. L'allaitement maternel, ou l'allaitement thoracique, présente de nombreux avantages tant pour la femme qui allaite que pour l'enfant. un canal lactifère bouché : le blocage d'un canal se manifeste par une masse douloureuse, gonflée et ferme, avec souvent une rougeur cutanée. -L'allaitement maternel est le moyen le plus naturel et le plus adapte pour nourrir un enfant. Par la suite, quand l'enfant commence à manger, il est recommandé de poursuivre l'allaitement jusqu'à deux ans et plus. Le lait maternisé est une alternative sûre et nutritionnellement complète. L'allaitement maternel semble protecteur en cas d'antécédent atopique familial. De nos jours, la plupart des bébés sont allaités. Similaire à la position du berceau, cette position implique que la mère soit assise en position verticale et berce le bébé. C'est un mode d'alimentation propre, sûr et gratuit, il n'engendre pas de dépense pour le foyer familial. De nombreuses mères peuvent également trouver utile de prendre une vitamine prénatale pendant l’allaitement. Les mères devraient plutôt se concentrer sur la façon dont certains aliments les affectent, eux et leur bébé. Durée de l'allaitement maternel et risque de SMSN : An Individual Participant Data (IPD) Meta-analysis Pediatrics. Quels sont-ils ? Un allaitement du bébé avec le lait maternel présente beaucoup d'avantages. Avantages de l'allaitement pour la mère. Les avantages de l'allaitement maternel pour la santé de la mère. Cependant, il reste avantageux même sur une plus courte durée. 1. Le lait maternel présente de nombreux avantages. Comme le souligne l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS), l'allaitement maternel "permet de nouer des liens physiques et émotionnels uniques, bénéfiques pour la santé à la fois de la mère et de l'enfant". Lorsqu’une mère allaite, son corps réagit aux besoins du nourrisson. La salive du nourrisson fournit des informations sur son état de santé général, ce qui amène le corps de la mère à modifier le lait. Une autre étude (voir ci-dessous) montre que les bébés qui ont été allaités par leur mère pendant plus de huit semaines étaient moins susceptibles de mourir de la mort subite du nourrisson. Le 1er rendez-vous de grossesse chez le gynécologue, Guide pratique de la grossesse : les examens obligatoires, L’angoisse de la femme enceinte : un phénomène fréquent, La péridurale : la solution efficace pour un accouchement sans douleur, Mentions légales – Conditions générales d’utilisation – Cookies – Vie privée. Voici quelques stratégies pour favoriser l’allaitement maternel : – Passer du temps avec le bébé immédiatement après la naissance, si possible. Il peut également réduire le risque de cancer du sein et des ovaires pour la femme qui allaite. Une bonne option pour les bébés plus âgés avec un bon contrôle de la tête. La mère produit des anticorps dont a besoin le bébé, suite aux nombreux échanges entre un bébé et sa mère. – Si la prise du sein est correcte, le bébé aura toute l’aréole dans sa bouche, et pas seulement le mamelon. Les végétariens et les végétaliens peuvent également avoir besoin d’un supplément de B12, qui peut manquer dans les régimes à base de plantes. En matière de psychologie, il faut savoir ne pas être exclusif et dogmatique : il est évident que mieux vaut allaiter avec plaisir qu'avec peine ! Ce que disent les grandes organisations de santé. Certains bébés ont des sensibilités alimentaires, et le fait de retirer ces aliments de leur alimentation peut les aider. Fiable, conviviale et rassurante : la nouvelle app Ma Grossesse de Doctissimo vous accompagne. En moyenne une femme qui n'allaite pas, revoit ses règles entre six et huit semaines après l'accouchement. Doctissimo, met en oeuvre des traitements de données personnelles, y compris des informations renseignées dans le formulaire ci-dessus, – Chercher rapidement un soutien à l’allaitement en cas de problème. Peut-on continuer après la reprise du travail ? Cependant, un parent doit la mélanger avec de l’eau propre. En effet, il est tout à fait possible de concilier les deux avec une bonne préparation. Après les 10 avantages de l'allaitement maternel, voici, en vrac, une liste des inconvénients, ou plutôt des difficultés, que les mamans qui ont allaité rencontrent parfois.. une fatigue extrême. Au cours des dernières décennies, on a réuni de plus en plus de preuves sur les avantages de l'allaitement maternel pour la santé qui a été de plus en plus recommandé. L'organisation mondiale de la santé (OMS), Santé Canada, la Société canadienne de pédiatrie et les professionnels de la santé recommandent que les bébés soient nourris uniquement de lait maternel les six premiers mois de leur vie. Après l'accouchement, lors des tétés, l'utérus se contracte et cela facilité le retour de l'utérus à un volume normal. Mais ce n'est pas tout, le lait maternel évolue constamment selon les besoins de votre enfant. Si maman est prête à allaiter et à maintenir la lactation, elle a certainement besoin de savoir quelle est la valeur des applications nocturnes. à ce sujet dans l’email qui vous sera adressé pour confirmer votre inscription. L'allaitement accélère les contractions de l'utérus, lui permettant de reprendre sa place plus rapidement après l'accouchement. Presse santé est un site d’information créé par des journalistes spécialisés en santé et « santé naturelle », qui connaissent ces types de médecines, les meilleurs acteurs et les pratiques les plus efficaces. Les avantages de l'alimentation de nuit sont palpables pour la maman et le bébé. Il diminuerait le risque d'ostéoporose. Parmi les problèmes courants liés à l’allaitement, citons : – les difficultés de prise du sein, en particulier si le bébé présente une anomalie anatomique telle qu’une attache de la langue – la douleur lors de l’allaitement – la matité, une inflammation du tissu mammaire causée par un canal bloqué ou une infection – retour au travail et manque de temps pour tirer son lait – un soutien insuffisant de la part des amis ou de la famille – épuisement dû à l’allaitement fréquent, surtout la nuit – une faible production de lait – un manque de soutien ou de connaissances en matière d’allaitement. D'ailleurs, les femmes qui allaitent leurs . Lorsque vous donnez naissance à votre bébé, vous avez le choix de le nourrir au sein ou au biberon. Toutes les grandes organisations de santé recommandent l'allaitement maternel pendant au moins 1 an, avec environ 6 mois d'allaitement exclusif, suivi de l'allaitement maternel combiné à l'introduction de aliments solides.Après cela, les conseils varient en fonction de la durée de l'allaitement. Avantages de l'allaitement maternel Le lait maternel fournit une nutrition idéale aux bébés. L'OMS peut désormais affirmer avec certitude qu'il réduit la mortalité de l'enfant et que ses bienfaits pour la santé se ressentent jusqu'à l'âge adulte. Ceux-ci s'achètent en pharmacie et dans les magasins de puériculture. Les nombreux avantages de l'allaitement maternel justifient pleinement la priorité accordée à ce type d'alimentation. Cependant, il n’y a aucune preuve qu’une mère qui allaite doit toujours éviter certains aliments. Il faut remarquer enfin que l'allaitement vous évite d'effectuer des dépenses supplémentaires, et que vous préservez naturellement l'environnement. Recevez chaque jour nos dernières publications gratuitement et directement dans votre boite mail. Les fruits de mer sont un groupe d’aliments qu’il est conseillé de consommer avec modération. Il a aussi l'avantage évident, quoique moins souvent cité, d'être complètement gratuit ! Plusieurs dispositifs immunologiques et non immunologiques s'opposent à la prolifération microbienne dans le lait maternel : Cela explique la rapidité du transit intestinal. Bien que les mères puissent vouloir essayer un régime d’élimination, elles doivent toujours consulter un professionnel de la santé ou un diététicien avant de le faire. L’allaitement maternel peut être délicat. Il peut également réduire le risque de cancer du sein et des ovaires pour la femme qui allaite. De nombreuses idées fausses circulent sur ce que les mères qui allaitent doivent, ou ne doivent pas, manger pendant l’allaitement. La plupart des autorités sanitaires recommandent l'allaitement maternel exclusif pendant au moins 6 mois. Elles doivent essayer de manger un large éventail d’aliments riches en nutriments, tels que des fruits, des légumes, des céréales complètes et des protéines saines comme le poisson et les noix. Quelques jours après l’accouchement, le corps de la femme commence à produire du lait mature en plus grande quantité. L'allaitement produit une augmentation de la sécrétion d'ocytocine. Pour l’y aider, elle peut suivre des séances d’information et de préparation à l’allaitement (position du bébé, prévention des crevasses…). Pour la jeune maman, il peut être difficile de trouver une position d’allaitement confortable. L'allaitement est important pour vous et votre bébé. Modèle d'alimentation idéal pour les nourrissons, l'allaitement maternel a un impact différent de l'allaitement artificiel. Les personnes qui ont du mal à allaiter doivent savoir que l’allaitement peut être difficile, surtout dans un environnement peu favorable. Les bébés allaités au sein semblent moins exposés au risque d’obésité pendant l’enfance et l’adolescence. Lorsqu’il a faim, le bébé cherche instinctivement une tétine à laquelle s’accrocher. Les avantages pour la mère. Très digeste, le lait maternel ne fatigue ni les reins ni le foie et diminue les gaz chez bébé. Les 8 grands avantages de l'allaitement maternel Il faut dire qu'il n'y a qu'à se baisser pour ramasser pléthore d'arguments scientifiques mettant en lumière d'incontestables avantages de l'allaitement. Un allaitement du bébé avec le lait maternel présente beaucoup d'avantages. Les lèvres du bébé doivent se retourner vers l’extérieur. Cette main peut également aider le bébé à prendre le sein ou à ajuster la prise du sein. Toutefois, l’allaitement maternel ne convient pas à tout le monde. Sa composition spécifique couvre tous ses besoins et il reste parfaitement adapté à son développement. Il est produit en petites quantités, mais il est riche en anticorps et autres cellules importantes. Idéalement, l'allaitement maternel devrait être exclusif jusqu'à 6 mois, ou au moins jusqu'à 4 mois pour profiter de ses bénéfices sur la santé. Certains parents peuvent trouver plus facile de passer à une combinaison d’allaitement, de lait maternel pompé et de lait maternisé lorsqu’ils reprennent le travail et d’autres responsabilités. contribution à la synthèse des membranes cellulaires, dont celles du système nerveux central, la création d’un lien particulier entre la mère et l’enfant grâce à l’échange, au plaisir et à la tendresse du moment, une diminution du risque d’anémie, de cancer du sein et des ovaires et d’. Il diminue les risques de certains cancers, comme celui de l'ovaire et du sein. Elle ne peut ni consommer de l’alcool ni fumer. C’est une bonne position lorsque la maman a besoin de se reposer, car elle implique que la maman et le bébé soient allongés sur le côté, l’un en face de l’autre. Le lait maternel contient des anticorps qui peuvent protéger les nourrissons contre les maladies. vous concernant à des fins de segmentation client sur la base de laquelle sont personnalisées nos contenus et publicités. 5. Le choix revient toujours à la mère, selon ce qui lui semble le plus juste. Bercer le bébé avec son corps face au parent, et offrir un soutien supplémentaire avec la main libre. La première option est ce qu’on appelle l’allaitement maternel. Comme de plus en plus de Canadiens prennent conscience de l'importance que l'allaitement maternel a pour la santé des mères et des bébés, de plus en plus de personnes encouragent les mères à allaiter plus longtemps, jusqu'à deux ans et plus. Favorise son éveil sensoriel. Si une femme rencontre des problèmes persistants qu’elle ne peut résoudre, il peut être utile de contacter un médecin, une sage-femme. Une étude a démontré que les mères présentant des niveaux plus élevés d'ocytocine avaient moins de symptômes d'anxiété et de dépression. Tout d’abord, informez-vous au moment de choisir le lieu d’accueil pour votre enfant pour savoir s’ils acceptent de chauffer du lait maternel et comment ils le donnent. Quels sont les avantages de l'allaitement maternel prolongé ? Le lait maternel ainsi obtenu se conserve dans un récipient adapté, stérile et hermétique. Les avantages de l'allaitement maternel pour la santé de la mère. De plus, un autre avantage de l'allaitement maternel pour la mère est qu'il favorise la minéralisation osseuse, réduisant ainsi le risque d'ostéoporose à l'approche de la vieillesse. © Copyright 2021, Presse santé - Les informations et services disponibles sur pressesante.com ne se substituent en aucun cas à la consultation des professionnels de santé compétents. Parmi les autres avantages, on note : Reprendre le travail après son congé de maternité ne doit pas vous obliger à arrêter d’allaiter. – Si la prise du sein est douloureuse, la mère peut contacter une sage-femme ou un médecin. L'allaitement aide également à la perte de poids après l'accouchement. Ainsi associé aux nutriments indispensables au développement de l’enfant, l’allaitement maternel peut continuer jusqu’à l’âge de 2 ans, voire plus. Selon une étude de 2017, la plupart des mères allaitantes pensent qu’elles doivent éviter certains aliments. La plupart des autorités sanitaires recommandent l'allaitement maternel exclusif pendant au moins 6 mois. Le lait maternel contient des vitamines, des sels minéraux, des oligoéléments, du sucre, de la graisse, des protéines, dont votre bébé a besoin pour bien grandir, le tout en juste quantité. En toute indépendance, la rédaction vous livre ce qu’il y a de mieux comme information pour vous aider à prendre votre santé en main. L'ocytocine présente également un effet antidépresseur. L'allaitement maternel est reconnu comme le mode inégalé pour assurer aux nourrissons et jeunes enfants un soutien optimal sur le plan nutritionnel, affectif et immunologique Note de bas de page 1 Note de bas de page 2 Note de bas de page 3.Conformément à la recommandation de santé publique de l'Organisation mondiale de la Santé (OMS), Santé Canada recommande d . La durée de conservation du lait maternel est de : Veillez tout de même à continuer les tétées le matin et le soir pour stimuler la production de lait. à la santé féminine et entièrement alimenté Celle du nourrisson d'abord, A qui il procure une immunité inégalée contre les… Le lait maternel est riche en ingrédients vivants, notamment des cellules souches, des globules blancs et des bactéries bénéfiques, 2 ainsi que d'autres composants bioactifs, tels que des anticorps, des enzymes et des hormones, 3 qui contribuent à combattre les infections, à prévenir les . L’allaitement maternel est bénéfique à la fois pour la mère qui allaite et pour le bébé. La tête du bébé peut être légèrement inclinée vers l’arrière, le menton contre le sein. Certains bébés se sevrent progressivement du lait maternel à mesure qu’ils s’intéressent à d’autres aliments. La plupart des vitamines prénatales fournissent de l’iode et de la choline supplémentaires, dont les parents qui allaitent ont besoin en plus grande quantité. Cependant, il est important de connaître quelques faits. Malgré les améliorations permanentes apportées à la composition des laits infantiles, aucun d'entre eux n'a encore réussi à égaler la qualité du lait de mère, même s'ils l'approchent de plus en plus. Les deux mains sont libres pour que la mère qui allaite puisse soutenir la tête du bébé et changer de position. Il diminue les risques de certains cancers, comme celui de l'ovaire et du sein. Après cela, les mères peuvent continuer à allaiter tant que cela est bénéfique pour le parent et le bébé. L'allaitement maternel retarde le retour de couches. Idéalement, l’allaitement maternel devrait être exclusif jusqu’à 6 mois, ou au moins jusqu’à 4 mois pour profiter de ses bénéfices sur la santé. Les métabolites (petites molécules) du lait maternel peuvent influencer le système digestif et le système immunitaire du nourrisson, entre autres. Le lait maternel est l’aliment courant pour les nourrissons. Malgré les améliorations permanentes apportées à la composition des laits infantiles, aucun d'entre eux n'a encore réussi à égaler la qualité du lait de mère, même s'ils l'approchent de plus en plus. Recevez nos dernières actualités pour rester en forme. La caféine, quant à elle, doit être limitée (maximum 3 tasses de café par jour). Les nombreux avantages de l'allaitement maternel justifient pleinement la priorité accordée à ce type d'alimentation. L'allaitement est important pour vous et votre bébé. Gyn&co s’adresse à toutes les femmes tout au long de leur vie. Les nombreux avantages du lait maternel signifient que tout lait maternel, qu’il soit donné au sein ou pompé, est presque toujours bénéfique pour le nourrisson. protection contre les infections dont notamment les infections digestives, urinaires et pulmonaires. En effet, la composition du lait est parfaitement adaptée à ses besoins. 1- Le lait maternel est bon pour la santé ! Le lait maternel est un aliment idéal pour les bébés. Cela provoque à son tour la contraction de l'utérus passé le cap de l'accouchement. L'allaitement accélère les contractions de l'utérus, lui permettant de reprendre sa place plus rapidement après l'accouchement. Les prématurés qui reçoivent du lait maternel ont des taux de survie plus élevés, des taux d’entérocolite nécrosante (ECN) plus faibles et des séjours plus courts dans l’unité de soins intensifs néonatals.